标签:罗非鱼的营养价值

饮食养身

罗非鱼的营养价值-罗非鱼有什么营养价值?

1

波本养生网 发布于 2016-08-09

罗非鱼的营养价值-罗非鱼有什么营养价值?众所周知吃鱼对促进身体健康具有很大的帮助,鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,多吃鱼的话,就可促进新陈代谢,对于孩子们来说多吃鱼还可促进大脑的发育,鱼同时也是一种热量相对少的肉类食物,因此就算是多吃也不会引起心血管方面的一些疾病的,总之多吃鱼对促进...

阅读(478)评论(0)赞 (0)