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早上喝淡盐水好吗?

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波本养生网 发布于 2016-10-23

早上喝淡盐水好吗?早上到底是喝白开水好呢?还是喝淡盐水好呢?关于这点,大家都一直心存疑惑,今天波本养生网为你揭秘。 1、晨起饮用淡盐水没有必要。 晨起饮水的目的是补充前一夜丢失的水分,并稀释血液。研究和实践表明,白开水是承担这一任务的最佳选择。任何含盐、糖、油,或兼而有之的饮品,...

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