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饮食养身

祛湿就吃这15种食物 简单又有效-哪些祛湿的食物

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波本养生网 发布于 2016-11-25

祛湿就吃这15种食物 简单又有效-哪些祛湿的食物?现在全国很多地方都在下雨,湿气重。体内湿气过重,会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、皮肤出现湿疹皮疹,甚至出现肠胃炎。那么如何祛除体内湿气呢?中医认为不防常吃些具有祛湿养生功效的食物。以下就是中医提示建议大家常吃的一些食物,跟...

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