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饮食养身

可以通过饮用小米粥减肥吗-小米粥会减肥吗?

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波本养生网 发布于 2016-08-10

可以通过饮用小米粥减肥吗-小米粥会减肥吗?说起小米粥,很多朋友都知道它是比较养胃的一款养生粥,因此在平时喝的时候也大多不会想要利用它来减肥,其实据最新的科学研究发现,小米粥的热量是比较低的,如果是合理的利用小米粥搭配饮食的话,是有一定的减肥效果的。不过如果是您想要通过小米粥减肥的...

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