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波本养生网 发布于 2016-10-26

大寒节气养生六秘诀-健脚调神及时通风，大寒虽是一年中的最后一个节气，但却是一年“运”、“气”循环变化的开始，做好大寒的养生保健是非常重要的。那么大寒节气如何养生呢?下面就跟小编一起去看看大寒养生的秘诀。 健脚 在冬季我们必须经常保持脚清洁干燥，袜子勤洗勤换，每天要坚持用温热水洗脚...

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