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波本养生网 发布于 2016-12-18

黄花鱼是海鱼吗-黄花鱼好吃吗？黄花鱼人们日常饮食中比较常吃到的鱼类食物，它的做法也比较多，不但可以用来做糖醋鱼，也可以用来红烧、做鱼羹等，而且无论是什么做法，营养都非常的丰富。不过有很多朋友却不知道这道美味的食材来自于哪里，因此会想要知道黄花鱼是海鱼吗这个问题，就请您在这里了解一...

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波本养生网 发布于 2016-12-18

芒果不能与什么同时一起吃？芒果的好处和坏处是针对不同人的不同体质来说的，所以爱吃芒果的朋友们注意了，你到底适不适合吃芒果呢？一起来看一下吧！ 芒果的好处： 1、食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。 2、抗癌。据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具...

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波本养生网 发布于 2016-12-18

乌龟蛋的做法-乌龟蛋该怎么做好吃？乌龟蛋就是乌龟的卵，它的营养价值是很高的，大家在平时吃过乌龟蛋吗，它的食疗价值是很高的，最大的功效就是能够防止动脉硬化的出现，现在的动脉硬化已经是很常见的现象了，动脉硬化不能够及时的重视，就会引起一些脑部疾病，下面我们来看看乌龟蛋的做法。 乌龟蛋...

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波本养生网 发布于 2016-12-17

怎么减肚子上的赘肉-7个小诀窍教你减掉赘肉，腰腹部是最容易堆积赘肉的地方，而且也是最难减的地方，因为腹部的赘肉导致身材没有线条可言，要想瘦身，减肚子是不可忽视的，那么怎么减肚子上的赘肉，一直是很多女性关心的话题。纤细的腰围让你看起来更有线条，那么一起跟着小编来看看收腹瘦腰的7个方...

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波本养生网 发布于 2016-12-17

淮山的功效与作用有哪些呢?中医认为，淮山“主伤中补虚，除寒热邪气，补中益气力，长肌肉，久服线人聪明”。许多古典医籍都对淮山作了很高的评价。在民间，淮山是人所共知的滋补佳品。它含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分，还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。...

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波本养生网 发布于 2016-12-17

雷公藤的功效与作用-雷公藤有什么效果？提到雷公藤，不得不说的功效与作用就是消肿，止痛，尤其是对于中老年人来说，经常会出现关节疼痛等，而雷公藤对于这类的类风湿性的关节炎等症状，都有非常好的疗效的。除此之外，还有调节人体自身免疫能力的作用，还能改善血液的浓度，缓解血瘀等现象，可见雷公...

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波本养生网 发布于 2016-12-17

花生酱怎么吃-花生酱好吃吗？花生是常见的食物，它含有的蛋白质、脂肪丰富，而且花生对健脑有着很好帮助，对一些上班族们来讲，多吃花生对脑部有着很好保护，而且花生在调理身体各方面上，也是有着一些帮助作用，这样的食物是最佳选择，那花生酱怎么吃呢，在这个问题上，也是很多人不太了解的。 对花...

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波本养生网 发布于 2016-12-16

男人这动作小心让你绝后 一定要警惕,近日有报道称，英国一名叫韦德的男子经常将笔记本电脑放在大腿上使用，导致其精子被电脑散发的热量“煮熟”进而不孕。他接受医生建议后把电脑放到桌子上使用，3个月后妻子便成功怀孕了。医学专家指出，温度升高可影响睾丸生精，但笔记本是否导致不育尚有待证实，...

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波本养生网 发布于 2016-12-16

去除室内异味-9妙招快速解决，厨房有异味？垃圾桶很臭？各种室内异味让人难以忍受，室内异味不仅影响身体健康，还会影响心情。怎样去除室内异味？ 日常生活中，人们都希望自己的居室空气清新，可是由于一些原因，室内总会出现一些异味，比如香烟味、厨房异味、垃圾桶臭味，这些异味都让人难以忍受，...

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波本养生网 发布于 2016-12-16

冬季减肥七个最快方法-冬天怎么减肥？冬季是容易长胖的季节，天气寒冷，人们的食欲变好，加上很少出门运动，身上肥肉越来越多，所以减肥势在必行，绝不能忽视。那么冬季如何减肥呢? 小编今天推荐的瘦身绝招，不仅是史上最简单的瘦身方法，而且还是史上最有效的饮食瘦身绝招哦。 绝招1选糙米当主食...

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